Шесть признаков сменить ваш матрас

В среднем человек тратит на сон одну треть своей жизни. Достаточный и полноценный сон имеет решающее значение для физического и психического здоровья, помогая поддерживать энергию, настроение, контроль веса и работоспособность.

Поэтому крайне важно заменить старую или неисправную кровать, когда она начинает влиять на качество сна. В среднем срок службы матраса десять лет.

Рассмотрим признаки, которые могут указать вам на необходимость замены матраса.

1. Вы просыпаетесь с болезненными ощущениями.
Ваша удобная кровать не всегда правильно поддерживает тело. У старых матрасов, как правило, ослабевают и провисают пружины, поверхностные комфортные слои теряют свою форму, поддержка тела во время сна недостаточна. В результате болят спина, шея, плечи.

2. Проснувшись, вы не чувствуете себя отдохнувшим.
Человек должен чувствовать себя активным и отдохнувшим каждое утро. Если усталость и сонливость сопровождают вас на протяжении всего дня, то виноват в этом может быть ваш матрас. Качество сна значительно снижается, если вы в течение всей ночи ворочались, пытаясь найти удобное положение. Поэтому причиной вашей бессонницы может быть старый, неудобный матрас.

3. Поверхность матраса стала неровной.
Со временем внутренние наполнительные слои матраса сдвигаются, неравномерно распределяются, деформируются. Спать на такой подстилке становится не комфортно, болят шея, спина, плечи. Такое может произойти и с нестарыми, но низкокачественными моделями.

4. Вы страдаете от аллергии.
Аллергия делает жизнь человека некомфортной, особенно, если не определены ее причины. Матрасы, постельное белье, подушки, одеяла могут собирать различные аллергены, такие как пылевые клещи, шерсть домашних животных. Заменив старый матрас на новый, вы возможно, вы ликвидируете и очаг аллергии.

5. Скрип пружин.
Нет ничего более раздражающего, чем скрип пружин. Пружины являются важной составной частью, они поддерживают поверхность матраса и предотвращают провисание. При длительном пользовании пружины ломаются, деформируются и скрипят.

6. Плохой внешний вид
Одна из наиболее очевидных причин замены матраса – деформация верхнего слоя. Если спать в одном и том же месте и положении, не меняя стороны «голова – ноги» и «верх – низ», образуются вмятины и провисание под тяжестью веса человека, поддерживающие функции нарушены, матрас выглядит непривлекательно.

Все эти признаки указывают на то, что пришло время приобрести новый матрас для обеспечения полноценного и комфортного сна. Рекомендуем не экономить на своем здоровье и покупать модели только у известных производителей, таких как Аскона, Консул, Серта, Медифлекс.

Всем крепкого и здорового сна!

 

Оставить комментарий

Логин
Последние публикации
Инженерные системы